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Yoga Hands Gesture
Mission
Acompañarte en tu transformación personal a través del Yoga Terapéutico, el Ayurveda y prácticas de Mindfulness, creando un espacio que invita a la autoexploración, al autoconocimiento y al aprendizaje continuo, re-descubriéndote hasta los huesos.

Bal Phora Yoga
Terapia online para el equilibrio mente–cuerpo

¿Qué ofrecemos?

Bal Phora ofrece yoga terapéutico, prácticas informadas por Ayurveda y sesiones basadas en la atención plena, diseñadas para acompañar procesos de transformación personal y autoconocimiento.

¿Para quién está dirigido?

Estos servicios están dirigidos a personas que buscan mayor conciencia corporal, arraigo emocional, alivio del estrés y un enfoque personalizado del bienestar a través de prácticas conscientes.

¿Cómo funciona?

  1. Selecciona el servicio que más resuene contigo.

  2. Agenda una consulta gratuita para tener un primer contacto.

  3. Juntas(os) definimos el camino que acompañará tu transformación.

Yoga Review Canada

Marie-France, de Canada

Estaba pasando por una depresión y tenía ansiedad. Paloma escuchó mi historia con mucha empatía y dulzura. Ofrece un espacio seguro y sin juicios. Me guió con calma en las prácticas y me dio ideas para fomentar la relajación y reducir el estrés. ¡La recomiendo totalmente! 
Yoga Partners Review

Maddy, de EE.UU

Las clases de Paloma son increíbles. Crea un ambiente tranquilo y de apoyo, y presta mucha atención a la postura y al trabajo de la respiración, asegurándose de que todos se sientan seguros y alineados. Recomiendo mucho sus clases y estoy deseando unirme a otra sesión pronto.
Review yoga class


Andréa Almaguer, de México

Tener una clase con Paloma es una experiencia única; ella es una guía muy consciente del trabajo interior que se puede desarrollar para poder vivir de una forma más amable y amorosa con uno mismo, siempre busca conectar con el cuerpo y el espíritu. Mil veces recomiendo el espacio de Bal Phora. 
Yoga Review Canada


Marie-France, de Canadá

Estaba pasando por una depresión y tenía ansiedad. Paloma escuchó mi historia con mucha empatía y dulzura. Ofrece un espacio seguro y sin juicios. Me guió con calma en las prácticas y me dio ideas para fomentar la relajación y reducir el estrés. ¡La recomiendo totalmente! 
Yoga Class Review


Yuka, de Japan

Las clases de Paloma son realmente maravillosas, suaves y precisas, siempre ayudándome a crecer y descubrir mi potencial. Su guía personalizada y llena de sabiduría sin duda te ayudará a mejorar y ganar confianza. Más allá de las fronteras, los idiomas y las culturas, sentirás la auténtica amabilidad y el amor de Paloma como persona. 
Yoga Partners Review


Maddy de EE.UU

Las clases de Paloma son increíbles. Crea un ambiente tranquilo y de apoyo, y presta mucha atención a la postura y al trabajo de la respiración, asegurándose de que todos se sientan seguros y alineados. Recomiendo mucho sus clases y estoy deseando unirme a otra sesión pronto.

¿Cómo ayudamos?

Con el trabajo corporal como puerta de entrada, te guiamos a través de un enfoque integral que nutre el equilibrio en tu dimensión física, emocional e interior. No es el yoga al que estás acostumbrado; es una práctica que invita a sentir tu cuerpo, cultivar la presencia y experimentar una transformación auténtica, sin enfocarse en el performance.

No sustituimos tratamientos médicos, psicológicos o manuales como la fisioterapia o la osteopatía, sino una práctica significativa que honra tu proceso personal.

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Mapa Somático: Descrubre cómo te mueves en el mundo

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+ Una acción diseñada para tu bien estar.

100% Gratuito

WhatsApp 

CA: +1 (438) 542 1371

MX: + 52 (438) 542 1371

Ubicación
Verdun, Montreal, QC

Paloma de la Paz

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