Maneras en las que podemos trabajar juntas (os):
Sesiones individuales, dúo o en grupo
Yoga terapéutico y Ayurveda: sesiones individuales
Un enfoque personalizado que combina Yoga Terapéutico y Ayurveda para apoyar la conciencia corporal, el equilibrio emocional y el bienestar duradero, mientras te guíamos a conectar profundamente con tu cuerpo y tus ritmos internos.
Balance en dúo: sesiones en pareja
Una sesión en dúo que fortalece la conexión, combinando movimiento, respiración y co-creación, ideal para parejas que desean explorar autenticidad, confianza y comunicación encarnada.
Método Vagal: Sesiones individuales
Una experiencia grupal que favorece la regulación del sistema nervioso, el tono facial y la presencia consciente mediante prácticas suaves y accesibles basadas en la estimulación vagal.
FAQ
También es posible. Aunque el enfoque terapéutico pone énfasis en la escucha y el equilibrio interno, si tu intención es desarrollar fuerza, movilidad o explorar asanas con mayor profundidad, podemos integrar ese objetivo de forma consciente y adaptada.
Lo importante es que el camino sea respetuoso con tu cuerpo y esté en sintonía con tus necesidades reales, sin forzar, pero con presencia, disciplina y creatividad.
Muchos clientes alrededor del mundo han experimentado una conexión profunda y transformación, incluso a través de la pantalla. Contamos con herramientas interactivas que nos permiten guiarte, ofrecer retroalimentación en tiempo real y garantizar que cada sesión sea segura, efectiva y profundamente nutritiva.
Para aprovechar al máximo la experiencia, se requiere una conexión estable a internet y un dispositivo adecuado con cámara y micrófono funcionando correctamente.
Paloma de la Paz
Miembro activo de:
CA: +1 (438) 542 1371
MX: + 52 (438) 542 1371
Ubicación
Verdun, Montreal, QC