Balance in Duo
Séances en partenariat
Découvre une nouvelle façon de cultiver ta confiance et une communication plus authentique au sein des couples, des amitiés ou des familles qui souhaitent explorer le mouvement partagé et la connexion.
À travers des séances ludiques et expérientielles d’Acroyoga, nous co-créons l’équilibre, une respiration à la fois.Parfait pour les couples, les amis ou les êtres chers qui souhaitent approfondir leur connexion.
Modalité : En ligne et en présentiel
Langue : Français · Anglais · Espagnol
Durée : 75 minutes par séance
Séance individuelle : 135 CAD
Forfait de 3 séances : 364 CAD (économise 41 CAD)
Pour qui?
Ces séances sont parfaites pour:
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Couples souhaitant se reconnecter
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Ami(e)s voulant renforcer leur lien
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Personnes proches désirant partager une activité signifiante
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Toute personne curieuse du mouvement en partenariat
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Aucune expérience en Acroyoga n’est nécessaire.
À quoi t’attendre pendant une séance
Chaque rencontre comprend:
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Pratiques de mouvement partagé: Formes douces et collaboratives inspirées de l’Acroyoga.
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Coordination respiratoire: Apprendre à bouger et respirer ensemble pour cultiver la confiance.
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Jeu conscient: Un espace créatif pour explorer la communication, l’équilibre et la présence.
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Moments de connexion: Occasions de refléter ensemble et de co-réguler.
FAQ
Balance in Duo est conçu pour vous faire découvrir une connexion plus authentique et sensible. Le corps devient langage : les battements du cœur, la respiration, les silences, les regards, tout devient présence.
La communication devient intuitive, empathique. À travers le mouvement, le soutien mutuel et le jeu, un espace sécurisant s’ouvre, où le physique, l’émotionnel et l’invisible se rejoignent.
Ce n’est pas seulement faire quelque chose ensemble, c’est se sentir ensemble, en pleine synchronie. Chaque séance est une invitation à se redécouvrir avec douceur et profondeur.
Aucun souci ! Balance in Duo peut aussi se vivre comme une activité légère, joyeuse et pleine de rires. On joue, on rit, on découvre comment bouger ensemble, comment se faire confiance et coopérer dans un cadre bienveillant.
Aucune expérience n’est nécessaire, juste l’envie d’être là, dans son corps et avec l’autre. Chaque exercice stimule la complicité, la présence et le plaisir partagé. C’est une belle façon de sortir de la routine et de créer des souvenirs différents.
Chaque séance est un mélange de jeu, de connexion et de mouvement partagé, comme une danse entre deux corps qui s’écoutent, se soutiennent et s’épanouissent ensemble au même rythme.
Les séances sont soigneusement conçues pour chaque niveau, pensées avec créativité, humour et attention aux détails, de sorte que chaque moment offre une surprise, un rire et un respect partagé.
Ce n’est pas seulement une série de postures en duo, c’est une expérience vivante et sensorielle qui travaille la perception, la confiance et l’écoute de soi et de l’autre.
Parfois plus méditative, parfois chorégraphique, mais toujours unique, car chaque duo est unique.
Paloma de la Paz
Membre actif de:
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Location
Verdun, Montreal, QC